Karşıyaka Ergen Psikoloğu — Hayri Furkan Genç
Ergenlik Döneminde Psikolojik Destek Neden Önemli?
Ergenlik, fiziksel, duygusal ve sosyal değişimlerin hızlı bir şekilde yaşandığı dönemdir. Bu dönemde gençler birçok meydan okumaya karşı karşıya gelir:
- Kimlik ve özgüven sorunları
- Akademik baskı ve sınav kaygısı
- Aile ve arkadaş çevresiyle iletişim sorunları
- Duygusal dalgalanmalar ve kaygı
- Sosyal uyum zorlukları
Psikolog Hayri Furkan Genç, ergenlik döneminde yaşanan bu zorluklarla başa çıkmaya yardımcı olan profesyonel danışmanlık sunmaktadır.
Hangi Konularda Çalışıyorum?
Kimlik ve Özgüven Sorunları
Ergenlik döneminde "kim ben" sorusu çok önemlidir. Benlik imajı gelişiyor, değer yargıları oluşuyor. Özgüven eksikliği, sosyal fobilya yaşayan gençler için destek sağlanır.
Okul Stresi ve Akademik Başarı
Sınav kaygısı, ders çalışma motivasyonu, akademik başarısızlık korkusu gibi sorunlarla birlikte çalışırız. ACT yaklaşımı kullanılarak, gençlerin kendi potansiyellerini ortaya çıkarmaları sağlanır.
Aile ile İletişim Güçlükleri
Ebeveyn-çocuk ilişkileri ergenlik döneminde değişir. Çatışmalar, karşılıklı anlayışsızlık gibi sorunlar ele alınır. Gerektiğinde aile seansları yapılır.
Sosyal İlişki Sorunları
Arkadaş çevresi, romantik ilişkiler, bullying gibi konular ergenlik döneminde karmaşık olabilir. Sosyal beceri geliştirme ve ilişkilerde sağlıklı sınırlar konusunda destek verilir.
Kaygı ve Depresif Belirtiler
Ergenlikte kaygı ve depresyon semptomları yaygındır. Bu belirtilerin tanınması, başa çıkma stratejileri geliştirme konularında çalışılır.
Ebeveynler İçin Bilgi
Ergenin psikolojisini anlamak, ebeveynler için de önemlidir. Danışmanlar aracılığıyla ebeveynlerin:
- Ergeni daha iyi anlaması
- Sağlıklı sınırlar koyması
- İletişim becerilerini geliştirmesi
- Ergene destek olması
konularında rehberlik alması mümkündür.
Seans Nasıl İlerliyor?
Ilk seans değerlendirme amaçlıdır. Ergenin yaşadığı sorunlar, geçmişi, aile dinamikleri anlaşılır. Sonraki seanslar, birlikte belirlenen hedefler doğrultusunda ilerler.
Seanslar gizli tutulur. Ergenin gizliliği korunur, ancak gerekli durumlarda ebeveynlerle iletişim kurulabilir.
Danışan Yorumları
Kendimi ifade ederken rahat olmamı sağlayan, yargısız ve güven veren bir yaklaşımı var.
— Ö., Ergen
Kızım sınavlarda hep stres altındaydı. Altı seans aldık hocadan. Çalışması ve şevki değişti, başarısı arttı.
— Y., Ebeveyn
İlgili Sayfalar
Randevu Al
Ergenin psikolojik danışmanlık alması gerektiğini düşünüyorsanız, takvimden bir saat seçerek randevu alabilirsiniz. İlk görüşmede durumu birlikte değerlendireceğiz: