8 Maddede Panik Bozukluğun Tedavisinde Kullanılan Yöntemler

1- Panik bozukluk tedavisinde çeşitli ilaçlar kullanılabilir.

2- Zanaks gibi benzodiazepinler ve Tofranil gibi trisiklik antidepresenlar panik bozukluk tedavisinde etkilidir.

3- Daha az yan etkiye sahip olduğundan, depresyon tedavisinde de kullanılan SSRI'lar panik bozukluk tedavisinde kullanılabilir.

4- Psikoterapiler, bilişsel müdahale yapısına ek olarak uygulamalı gevşeme gibi davranışsal tepkileri öğretmeyi hedefler.

5- Panik bozukluğa bilişsel davranışçı bir tedavi yöntemi olarak panik kontrol tedavisi örnek olarak verilebilir.

6- Panik kontrol tedavisi genellikle 12 seans ve 3 ana yöntemden oluşur.

7- Bu yöntemler; bilişsel yeniden yapılandırma, nefes eğitimi ve maruz bırakmadır.

8- Kişinin felaketleştirici düşüncelerinin sıklığını azaltmak, normalden daha hızlı nefes almayı önlemek, kişinin panik ataklarla ilişkilendirdiği belirtilere olan hassasiyeti azaltmak hedeflenir.

Kaynaklar:

• Barlow, D. H. (1997). Cognitive-behavioral therapy for panic disorder: current status. Journal of Clinical Psychiatry, 58(2), 32-37.

• Craske, M. G. (2010). Cognitive–behavioral therapy. American Psychological Association.

• Simon, N. M., & Pollack, M. H. (2000). The current status of the treatment of panic disorder: Pharmacotherapy and cognitive-behavioral therapy. Psychiatric Annals, 30(11), 689-696.

• Oltmanns, T. F., Martin, M. T., Neale, J. M., & Davison, G. C. (2015). Case studies in abnormal psychology (10th ed.). John Wiley & Sons Inc.